HUEVOS RELLENOS DE AGUACATE
COMIDA/LUNCH 2 de los alimentos que mas consumo unidos, es una locura de placer culinario. Esta receta es muy sencilla, pero tienes que elegir bien los alimentos, intentar que sean saludables y que tengan muchos nutrientes. Si vas a utilizar tomate, que
Guisantes con setas
Esta receta esta llena de nutrientes. Los guisantes es una fuente de fibra y proteína, las setas están de temporada en Octubre, noviembre y hay que aprovechar
COMBINADO FRÍO
CENA/DINNER Te propongo una cena saludable, rápida y fácil. Esas noches que no te apetece cocinar, pero necesitas meterte algo en el cuerpo. Ya sabéis que yo suelo cenar casi siempre proteína y esta cena lleva todos los alimentos con un
Ensalada de berenjena
Deliciosa para comer como plato único, acompañada de un gazpacho, una lata de mejillones, berberechos