cena combina
Para esas noches que no quieres cocinar, o para esos días que has comido mucho o fuera de casa
Ensalada con ventresca
Esta ensalada me la hice para cenar. Una de esas noches que llego a casa sin ganas de cocinar, pero con hambre
POLLO Y HUEVO
Deliciosa esta combinación para cenar. No te quedes sin hambre y de los ingredientes que te pongo, no tengas problema de añadirle lo que necesites INGREDIENTES: 2 huevos ecológicos 2 Pechugas de pollo de corral 1/2 Aguacate Especais al gusto para
ENSALADA QUINOA
Quinoa con alimentos saludables, frescos, deliciosos y que deberíamos tener siempre en nuestra nevera. Acompaña con pollo a ala plancha o pescado Ingredientes: 1 vaso pequeño de quinoa por persona Cebolla morada Tomates frescos Aguacate Huevo y atún (opcional) La quinoa se
Combo burger
Un menú completo combinado con verdura, aguacate y hamburguesa (la mía es vegana) puedes utilizar de pollo INGREDIENTES: Burger de pollo o (Aura) Verdura: zanahoria, brócoli, calabacín 1 rebanada de pan protéico o integral 1/2 aguacate Especias al gusto Aceite de