Garbanzos con pimientos
Legumbres, super importantes en tu alimentación. Recta sencilla, aunque previamente deberías tener en la nevera una ensalada de pimientos, o la otra opción es comprar hecha! INGREDIENTES: Tarro de garbanzos Pimientos y cebolla al horno Tacos de queso de cabra o
garbanzos con Shitake
Te propongo un plato de garbanzos con setas shitake y espinacas. Un plato lleno de nutrientes y muy saciable INGREDIENTES: 1 tarro de garbanzos Setas shitake o cualquier otra a elegir Espinacas frescas Pasas Piñones (opcional) Perejil fresco Caldo de verduras
Garbanzos en sartén
Uyyyy.. este platito está completo y es super bajo en calorías. Un menú vegano que os ayudará a bajar de peso. Yo he elegido varias verduras, pero tu puedes sustituir unas por otras que te gusten mas
Garbanzos con setas y bacalao
Plato de cuchara rico y sano. INGREDIENTES: Garbanzos cocidos Bacalao de salao 2 dientes de ajo 1 puerro Setas variadas Patata Vino blanco Caldo de verduras 1 cuchara de soja Perejil Aceite de oliva ELABORACIÓN: En una olla, añadimos aceite de oliva
garbanzos templados
Deliciosa receta para comer. Hazte un buen bol y no te quedes con hambre. INGREDIENTES: Bote de garbanzos cocidos Tomates cherry Especias para estos dos ingredientes: Sal, pimienta, pimentón, comino y aceite de oliva Espinacas Aguacate Mango Aceitunas negras Queso feta