garbanzos con Shitake
Te propongo un plato de garbanzos con setas shitake y espinacas. Un plato lleno de nutrientes y muy saciable INGREDIENTES: 1 tarro de garbanzos Setas shitake o cualquier otra a elegir Espinacas frescas Pasas Piñones (opcional) Perejil fresco Caldo de verduras
garbanzos huevo
Deliciosa esta receta de garbanzos con huevo y pimientos. Utiliza dos huevos por persona. INGREDIENTES Bote de garbanzos Cebolla dulce Diente de ajo picado Mix de pimientos Especias: Pimentón dulce y picante, sal, pimienta, ajo en polvo cebolla en polvo
ENSALADA DE GARBANZOS
Una rica ensalada fresquita, fácil y con ingredientes naturales siempre es una buena opción. Puedes utilizar las legumbres que prefieras. INGREDIENTES: Bote de garbanzos cocidos Tomate cherry Aguacate Cilantro Maíz Mozzarella Huevo duro Cebolla morada Mango Salsa: Mostazas, lima, aceite de
Garbanzos en sartén
Uyyyy.. este platito está completo y es super bajo en calorías. Un menú vegano que os ayudará a bajar de peso. Yo he elegido varias verduras, pero tu puedes sustituir unas por otras que te gusten mas
garbanzos con ahumado
Una rica ensalada de garbanzos super rápida y deliciosa. Ya sabes si estás en pérdida de peso, come legumbre un día y si no es tu caso, puedes hasta dos INGREDIENTES: 1 tarro de garbanzos pequeño si es para 1 o