LENTEJAS FRÍAS
COMIDA/LUNCH Hola amores. Ya sabéis que dos veces por semana tenemos que introducir a nuestra dieta las legumbres. Aconsejo que siempre tengáis en la despensa botes de lentejas, garbanzos y guisantes. También son muy socorridos los botes de tomate natural pelado. Esta receta
Ensalada de lentejas
Hoy hemos mezclado las lentejas con arroz para que nos aporte más proteína. INGREDIENTES: 1 bote de lentejas cocidas 1 vaso de arroz integral 1 aguacate Aceitunas negras con hueso Pepinillos Queso feta Albahaca fresca (opcional) Vinagre de modena Aceite de
Lentejas con feta
Aquí tienes tu plato de legumbres tan esencial en tu alimentación semanal. Ahora te las preparo frías, ya que hace mucho calor y te va a dar más pereza (como a mi) de calentarlas, jejeje Fuente de proteína INGREDIENTES: Tarro de lentejas
Lentejas con verduras
Empezamos con las lentejas calientes. A mí todavía me cuesta un poco porque en Murcia hace mucho claro aún, pero reconozco que es un plato que hay que volver a introducir. Yo las suelo hacer con verduras y esta vez
LENTEJAS CON HIERBABUENA
Quiero compartir estas lentejas porque me han salido deliciosas