Fajitas de pollo
Deliciosa receta, más fácil y sabrosa. Contiene verduras y proteínas. Puedes acompañarla de "guacamole" tenéis la receta en "snack" INGREDIENTES: Fajitas integrales Pimiento rojo Cebolla tierna Pimiento verde Pechuga de pollo Especias mexicanas Guacamole o aguacate pizcado Limpiar las verduras y cortar en
ENSALADA DE GARBANZOS
Una receta que te va a encantar. Puedes añadirle los ingredientes que más te guste, pero como dice Antonio, no todo vale en la cocina, jejeje Rápida, fácil y saludable. Plato único, así que, no te cortes en apartarte INGREDIENTES: 1 Tarro
ensalada de champiñones
Acompaña el pollo o el pescado con una ensalada diferente. No se si alguna vez se te ha ocurrido INGREDIENTES: Tomate Champiñones Queso parmesano Aceite de oliva Piñones Vinagre balsámico Sal Los piñones los pasas un pelín por la sartén, sin quemarlos.
combo pescado top
Uno o dos días tienes que comer pescado a la semana. Hoy te he preparado esta combinación deliciosa. INGREDIENTES: Merluza o cualquier pescado que te guste 1 pata pequeña por persona cocida con pimentón y aceite de oliva Ensalada de bonito,
Ensalada baja en hidratos
Súper rica esta ensalada de salmón con langostinos. Te la puedes preparar para comer o incluso para cenar INGREDIENTES: Rúcula y canónigos Salmón ahumado Langostinos cocidos Aguacate Queso feta, cabra o huevo duro Aceitunas verdes sin hueso Pepinillos Tomate cherry Mango