CEVICHE DE BERBERECHOS
Una receta super fácil, deliciosa, fresquita y saludable. Una gran idea para aperitivo, cena para acompañar algún tartar o marisco, o para sorprender a tus invitados. INGREDIENTES: 1 o 2 latas de berberechos buenos (sin tierra) 1/2 lima o limón 1
San Francisco
Por fin puedo mostrarte mi último viaje. Ya teníamos ganas de escaparnos a otro país, ya que después del Covid no nos habíamos decidido a viajar muy lejos. 22 días son los que tuvimos para viajar: 1ª Parada: San Francisco (3 días) Hotel
¿Qué son los hipopresivos?
Hoy te voy a hablar de un entrenamiento donde el suelo pélvico se va a fortalecer. Ese músculo que está olvidado, y qué es tan importante en las mujeres. Los abdominales hipopresivos es una combinación de respiración con posturas. Un entrenamiento
Deporte en pareja
Se acerca San Valentín y seguro que tenéis cerca a alguien especial, puede ser vuestra pareja, amiga, familiar, compañera de piso