tortilla de champiñones
Prepárate esta tortilla de 2 huevos camperos con 3 champiñones laminados, unas lonchas de jamón york o pavo del que más porcentaje lleve y unas lonchas de queso de cabra. Parte 1/2 aguacate y añade especias y aceite de oliva. EN una
fajita de champiñón
Súper fácil, sencillo y rico. Si las tortitas son pequeñas, puedes hacerte dos, si son grandes una y una ensalada o vaso de gazpacho. INGREDIENTES: Tortita integral 100% Champiñones Queso en lonchas mozzarella Arla En una sartén pocha los champiñones previamente lavados
Guisantes con champis
Hoy toca legumbres, ricas en proteína y con sabor delicioso. o utilizo guisantes congelados. INGREDIENTES: Bolsa de guisantes congelados 2 cebollas dulces Puñado de champiñones laminados Aceite de oliva virgen Sal, guindilla (opcional) 1 huevo x persona plancha Picamos la cebolla y
ensalada de champiñones
Acompaña el pollo o el pescado con una ensalada diferente. No se si alguna vez se te ha ocurrido INGREDIENTES: Tomate Champiñones Queso parmesano Aceite de oliva Piñones Vinagre balsámico Sal Los piñones los pasas un pelín por la sartén, sin quemarlos.
salmón&champi
Una combinación increíble para comer. Puedes ponerte una ensalada mediterránea para acompañar. INGREDIENTES: Lomo de salmón para hacerlo en el horno durante 15´ a 180º Champiñones y setas Espinacas crudas bien lavadas Vino blanco sal Guindilla (opcional) Enciende el horno para meter