SALMÓN AL HORNO
CENA/DINNER Esta receta o este menú podría utilizarse tanto para comida como para cena. Si lo tomáis de cena, intentar que por la mañana no consumáis muchos hidratos de carbono, o si es así, podéis eliminar el aguacate y comerlo por
flautas de pollo
Deliciosa receta, divertida y fácil de hacer. A penas tiene calorías. INGREDIENTES: Pechugas de pollo de corral 1/2 Aguacate Yogur griego o Queso batido Cilantro fresco Maíz Sal y pimienta Tortita integral SALSA: 1/2 Aguacate 1 chorro de limón o lima Sal
TARTAR SALMÓN
Una opción divertida para cenar es hacerte un menú japonés si te gusta esa comida, jejeje. Yo soy adicta! Te preparas un buen tartar de salmón con una base de guacamole y una salsita picante y te volverás loca! Salmón crudo
cena combina
Para esas noches que no quieres cocinar, o para esos días que has comido mucho o fuera de casa
