Verdura gratinada
Este plato complementa a otro con proteína. Podéis añadir pescado a la plancha o pollo a la plancha. El queso si es proteico mejor, y sino el de la marca Arla tiene ingredientes mas naturales. INGREDIENTES: Brócoli Calabaza Queso proteico o
Ensalada con ventresca
Esta ensalada me la hice para cenar. Una de esas noches que llego a casa sin ganas de cocinar, pero con hambre
Ensalada salmón
Rica ensalada de salmón. Si te quedas con hambre puedes hacerte unas pechugas de pollo o algo de pescado plancha. INGREDIENTES: Salmón ahumado Huevo duro Rúcula o cualquier brote verde Mango Pepinillos Tomate cherry Queso de cabra o feta Pipas de