Pollo al chilindrón
Me atreví a hacer este delicioso pollo, pero la clave fue hacerlo un día antes, a fuego lento y sin prisas. INGREDIENTES: Muslo de pollo de corral Champiñones enteros Zanahorias Cebolla tierna Tomates maduros Vino blanco Maicena Sal Perejil natural Agua
pollo y verdura teriyaki
Lo mejor del pollo es el aliño, las especias que utilices. Compra en el supermercado en la carnicería un cuarto trasero y pide que te lo deshuese, te lo abra y te quite la piel. INGREDIENTES: Pollo de corral Espacias al
Quinoa con Feta
Ya sabéis que este plato es fácil, rápido y delicioso. Podéis acompañarlo de pollo o pescado INGREDIENTES: 1/2 Vaso de quinoa por persona Dados de queso feta Nueces o mezcla de frutos secos (hay una bolsa con arándanos secos que esta
COMBINADO FRÍO
CENA/DINNER Te propongo una cena saludable, rápida y fácil. Esas noches que no te apetece cocinar, pero necesitas meterte algo en el cuerpo. Ya sabéis que yo suelo cenar casi siempre proteína y esta cena lleva todos los alimentos con un
pechuga rellena
Deliciosa y diferente. Si quieres complementar con una tortita integral, una ensalada de tomate y atún