Tortilla de setas
Riquísima y con alimentos de temporada. Las setas nos proporcionan carbohidratos (62%), proteínas (11%), fibra (16%) y minerales como potasio, calcio, magnesio, zinc y hierro. Contiene además fitoquímicos con importantes propiedades terapéuticas, como terpenos, flavonoides y taninos. INGREDIENTES: 2 huevos por
REVUELTO DE CHAMPIÑONES Y GAMBAS
Este revuelto lleva todos los ingredientes perfectos para una comida o cena rica en nutrientes. Puedes acompañarlo de lata de berberechos, mejillones, aceitunas con hueso
pisto berenejena
Una cena rica que te puedes preparar el fin de semana. El pisto de berenjena solo lleva 2 ingredientes, te lo guardas en la nevera y cuando vayas a cenar te la calientas en la sartén y con el mismo
REVUELTO DE HUEVO
Mis cenas no son muy elaboradas, y es que pienso y siento que no me vienen bien, no duermo bien si ceno mucho, y me siento más ligera si ceno poco, jejeje El otro día llegué tarde del trabajo y a