Tortita mejicana
Las posibilidades de las tortitas integrales son miles, jejeje La otra noche tenía mucha hambre y necesitaba llenarme el estómago para no caer en algún tipo de capricho por la noche jejeje. INGREDIENTES: 1 Tortita integral 100% 1 huevo Pico de
POLLO Y HUEVO
Deliciosa esta combinación para cenar. No te quedes sin hambre y de los ingredientes que te pongo, no tengas problema de añadirle lo que necesites INGREDIENTES: 2 huevos ecológicos 2 Pechugas de pollo de corral 1/2 Aguacate Especais al gusto para
COMBINADO FRÍO
CENA/DINNER Te propongo una cena saludable, rápida y fácil. Esas noches que no te apetece cocinar, pero necesitas meterte algo en el cuerpo. Ya sabéis que yo suelo cenar casi siempre proteína y esta cena lleva todos los alimentos con un
lubina y ensalada
El pescado no debe faltar en nuestra alimentación, tu puedes elegir cual comer. Hoy yo he hecho lubina con ensalada. INGREDIENTES: 1 lomo de lubina limpia sin espinas pimienta sal aceite de oliva ajo vinagre El pescado lo hago al horno, así
tortilla de atún y york
Las cenas deben ser mas flojitas sobre todo para dormir mejor