Combo salmón
Un plato completo es aquel que los 3 macronutrientes: Hidratos de Carbono, Proteínas y Grasas. Siempre puedes cambiar la verdura por otra similar que más te guste, y la proteína (salmón, pollo
tortilla de champiñones
Prepárate esta tortilla de 2 huevos camperos con 3 champiñones laminados, unas lonchas de jamón york o pavo del que más porcentaje lleve y unas lonchas de queso de cabra. Parte 1/2 aguacate y añade especias y aceite de oliva. EN una
combo sandwich
Combinación perfecta para una cena deliciosa. INGREDIENTES PARA SANDWICH Pan de molde 100% integral Aguacate Queso mozzarella Jamón york Espinacas crudas 1 clara ACOMPAÑAMOS CON: Queso fresco de cabra o ensalada de tomate y 1 tortilla de un huevo ELABORACIÓN DEL SANDWICH: Montamos
cena 3 ingredientes
Una cena deliciosa con alimentos saludables y reales
sandwich rico
Te apetece un sandwich? Hoy te toca disfrutar de esta combinación. Lo más importante es conseguir los ingredientes naturales, empezando por el pan. INGREDIENTES: 2 rebanadas de pan e panadería de centeno, trigo sarraceno o espelta Queso crema (yo utilizo cremette