TOSTA DE POLLO
TOSTA DE POLLO Me encantan las tostas para comer… eso sí, viernes o fin de semana… y lo que intento ese día es NO desayunar pan. Me hago un yogur con cereales y fruta INGREDIENTES: 2 rebanadas de pan de centeno
lubina y pimiento
Puedes comprar el pescado que más te guste. Yo he utilizado lubina limpia y lo he hecho en el horno. Le he añadido un chorrito de aceite de oliva una vez en el plato y pimentón ENSALADA DE PIMIENTO: Tan fácil como
Lentejas con feta
Aquí tienes tu plato de legumbres tan esencial en tu alimentación semanal. Ahora te las preparo frías, ya que hace mucho calor y te va a dar más pereza (como a mi) de calentarlas, jejeje Fuente de proteína INGREDIENTES: Tarro de lentejas
pescado y repollo
Nunca preparo col porque me da muchos gases, pero tenía una del campo, y decidí probar
