Lasaña Ana
Combinando los ingredientes que más me gustan he hecho una cena muy rica y saludable y lo mejor, en 12´en el airfryer INGREDIENTES: Aguacate 1 huevo batido Jamón york o atún Orégano Queso mozarella En un bol de cristal o apto para
Galletas de sésamo
Increíble como están estas galletas con tan solo 3 ingredientes INGREDIENTES: Semillas de sésamo 1 plátano maduro Chocolate negro Sal En un bol aplastamos el plátano hasta hacerlo casi puré y añadimos las semillas. Encendemos el horno a 180º. Hacemos bolas con las manos
garbanzos con salmón
Ensalada de garbanzos rápida, rica y saludable. INGREDIENTES: Bote de garbanzos cocidos Rúcula o cualquier brote verde Bolitas de mozarella Salmón ahumado Cebolla borada Cilantro fresco Salsa: limón, sal, aceite de oliva
CROQUETAS DE POLLO
Una receta fácil, sin freir, y para toda la familia. INGREDIENTES: 1 aguacate 2 huevos Sal Pollo cocido desmigado Queso mozzarella Especias al gusto ELABORACIÓN: Cocemos las pechugas de pollo y con dos tenedores o una picadora, desmigamos En un bool batimos
