Espárragos con jamón
Cena/Dinner Delicioso es poco. Si veis la foto veréis que hay una salsa. Esta salsa la hacéis para comer, para la cena mejor sin salsa. INGREDIENTES: Jamón ibérico finito Espárragos verdes finos Aceite y limón Parmesano rallado INGREDIENTES PARA SALSA: 1 yogur griego
Tortitas de brócoli
Deliciosa receta que te traigo. Fácil, rica y saludable. Puedes hacerla para cenar o para comer acompañando pollo, pescado, de tortilla INGREDIENTES para 4 tortitas: Brócoli 1 huevo Jamón cocido a tacos Queso rallado mozzarella 1 taza pequeña de harina de
REVUELTO DE CHAMPIÑONES
CENA/DINNER Una de mis cenas preferidas son los huevos. Normalmente me los cocino revueltos con otros ingredientes. Hoy os traigo un revuelto de huevos con champiñones y ajos tiernos. Una receta fácil, rápida y saludable Ingredientes: 1 paquete de champiñones 2 huevos por
Piadina salmón
Deliciosa cena o incluso comida con una buena ensalada, jejeje INGREDIENTES: Piadina italiana o tortita integral Salmón ahumado Tomate natural en rodajas Mozzarella o Requesón Aguacate Calentar en una sartén sin aceite la piadina. Darle la vuelta y bajar el fuego.
cena baja en calorías
Tan fácil como tener en la despensa siempre espárragos blancos, ventresca o bonito. Y por supuesto no pueden faltar huevos del número 0 o de granja de algún familiar, jejeje Si ves que te puedes quedar con hambre acompaña con