Naxos. Grecia
Salimos de Milos a las 8.30 am. Casi 5 horas y lo peor que se movía muchísimo. Menos mal que nos tomamos una biodramina, lo cual aconsejo para cualquier traslado en barco y se nos pasó el mareo. Hizo parada en
Ensalada de mango
Ya sabéis que adoro el aguacate y también el mango es una de mis frutas preferidas. En la nevera siempre tengo, así que un día de esos que no sabes y no tienes tiempo de cocinar, probé esta mezcla y
Milos, Grecia
10 días por las Islas Cicladas. Grecia (Milos-Naxos-Creta) Salida desde Madrid - Santorini directo. Vuelo 3 horas 40 Llegamos a Santorini a las 21:00 de la noche, y al día siguiente temprano, nos íbamos en ferry hacia Milos. Como solo era para
Crepe energético
Hace unos días desayuné este rico crepe después de entrenar. Es muy saciante INGREDIENTES: 1 vaso de bebida de avena 1/2 vaso de copos de avena 1 huevo (yo puse solo la clara) proteína vegana (en promociones tenéis descuento) Aceite de
Bowl avena
Desayuno completo, delicioso, energético y nutritivo INGREDIENTES: Kefir o yogur Plátano o Arándanos Copos de avena Acai Bayas de Goji Trozos de chocolate negro 1 cucharada de crema de cacahuete, de almendra, o avellana