Tortilla y aguacate
Un desayuno delicioso, rápido de preparar y muy saludable. Lo puedes combinar con un kiwi o tomar a media mañana algo de fruta y frutos secos para completar la mañana antes de comer INGREDIENTES: 1 O 2 Huevos 1/2 Aguacate 2
Crepe energético
Hace unos días desayuné este rico crepe después de entrenar. Es muy saciante INGREDIENTES: 1 vaso de bebida de avena 1/2 vaso de copos de avena 1 huevo (yo puse solo la clara) proteína vegana (en promociones tenéis descuento) Aceite de
Desayunos en la oficina
Hola! Hoy os voy a dar ideas de que llevaros para desayunar al trabajo. Os voy a proponer varias alternativas a ver cuál va más con tu estilo de vida