ensalada pollo a la mostaza
Rica ensalada de verano con ingredientes naturales. No repares en cantidades, y puedes compaginar con gazpacho o zumo de tomate INGREDIENTES: Espinacas frescas o canónigos Tomate cherry Aguacate Cebolleta en encurtidos Huevo duro Aceituna negra Pechuga de pollo plancha Salsa: mostaza,
Pollo al chilindrón
Me atreví a hacer este delicioso pollo, pero la clave fue hacerlo un día antes, a fuego lento y sin prisas. INGREDIENTES: Muslo de pollo de corral Champiñones enteros Zanahorias Cebolla tierna Tomates maduros Vino blanco Maicena Sal Perejil natural Agua
pollo y verdura teriyaki
Lo mejor del pollo es el aliño, las especias que utilices. Compra en el supermercado en la carnicería un cuarto trasero y pide que te lo deshuese, te lo abra y te quite la piel. INGREDIENTES: Pollo de corral Espacias al
pechuga rellena
Deliciosa y diferente. Si quieres complementar con una tortita integral, una ensalada de tomate y atún
lentejas picantosas
Deliciosa ensalada de legumbres. Yo he utilizado lentejas, pero tu puedes hacerla con garbanzos o alubias. La he combinado con delicias de pollo empanadas con harina de almendra y huevo INGREDIENTES: Lentejas cocidas Canónigos u otro brote verde que prefieras Tomate