carpaccio de berenejena
Un plato para comer y acompañar tu proteína, puedes combinarlo con pollo o pescado y si lo utilizas para cenar, pude ser plato único INGREDIENTES Calabacín Berenjena Nueces o cualquier fruto seco Burrata Jamón ibérico o Serrano Albahaca fresca Aceite de oliva virgen Pasa por una plancha la berenjena
Cena triple
Esta cena es muy nutritiva. las berenjenas las poché por la mañana o incluso las puedes hacer la noche antes. Añade vino blanco, aceite de oliva, sal, pimienta. Córtalas muy pequeñas y mételas en una olla a fuego lento. INGREDIENTES: Berenjenas
Fajita 4 sabores
Las cenas son siempre un engorro, llegamos tarde del trabajo, no nos apetece cocinar
COMBO CENA NUTRI
Me encantan los combos y utilizar alimentos de temporada. La granada por ejemplo, puede acompañar cada comida o cena sin miedo. En este caso he utiliozado: 2 huevos con queso mozarella o jamón Espárragos como verdura, puedes utilizar la que quieras