combo merluza
Un plato completo para comer o cenar
Ensalada con ventresca
Esta ensalada me la hice para cenar. Una de esas noches que llego a casa sin ganas de cocinar, pero con hambre
Ensalada salmón
Rica ensalada de salmón. Si te quedas con hambre puedes hacerte unas pechugas de pollo o algo de pescado plancha. INGREDIENTES: Salmón ahumado Huevo duro Rúcula o cualquier brote verde Mango Pepinillos Tomate cherry Queso de cabra o feta Pipas de
garbanzos huevo
Deliciosa esta receta de garbanzos con huevo y pimientos. Utiliza dos huevos por persona. INGREDIENTES Bote de garbanzos Cebolla dulce Diente de ajo picado Mix de pimientos Especias: Pimentón dulce y picante, sal, pimienta, ajo en polvo cebolla en polvo
Combo burger 2
Las combinaciones de alimentos hay que saber hacerlas. Siempre en el plato debe ir proteína (pollo, pescado, huevos, carne roja) hidratos complejos (verduras, arroz, patata, boniato