Berenjenas del pueblo
Este es el plato que más me gusta de mi madre, junto al arroz con verdura. Siempre que hace tengo que ir a coger, jejeje. Saludables y nutritivas, y según ella, muy fácil de preparar! INGREDIENTES: Berenjenas del pueblo (pequeñitas) Ajo
Ensalada con salsa de yogur
Esta cena me la hice para cenar, una de esas noches que no te apetece cocinar, y miras en la nevera
Champipollo jamonero
Una receta de Antonio! El hongo crecen durante todo el año, pero es más abundante en otoño, así que estamos de temporada, jejeje Alto contenido en agua, por lo que es bajo en grasa y en hidratos de carbono. Por eso
¿Cómo organizar mi entrenamiento?
Hola! Esa pregunta que te haces cuándo empiezas a entrenar por primera vez o no sabes muy bien cómo hacerlo porque nunca has entrenado sola en casa. ¿cómo me organizo el entrenamiento? ¿Qué hago hoy
beneficios de hacer ejercicio
¿Cuáles son los beneficios de hacer ejercicio? A veces, nos cuesta horrores empezar, nos lo proponemos una y mil veces, pero nunca llega el momento. Lo importante es elegir el momento adecuado, y ese es cuándo te sientas bien, cuándo te