cena combina
Para esas noches que no quieres cocinar, o para esos días que has comido mucho o fuera de casa
Combo burger 2
Las combinaciones de alimentos hay que saber hacerlas. Siempre en el plato debe ir proteína (pollo, pescado, huevos, carne roja) hidratos complejos (verduras, arroz, patata, boniato
Combo pollo
Te encantará y será muy fácil de preparar. Truco: Tened siempre en el frigorífico un tape con arroz cocido, uno con patatas cocidas y otro con verduras asadas. INGFREDIENTES: Pollo campero a la plancha Patata cocida (previamente cocida 10h antes y
combo 3 burger
Los combos me encantan. Como hidrato complejo puedes utilizar: boniato, patata o arroz (cocido un día antes), calabaza
combo bajo en calorias
Esta combinación te vendrá bien después de unos días de mucho exceso. Recuerda cocinar el arroz un día antes y meterlo en la nevera. Luego lo puedes calentar. Puedes acompañar de pollo o pescado a la plancha INGREDIENTES: Arroz integral Aguacate