Pizza saludable
¡Quiero comer una pizza pero necesito que no me engorde y que no lleve muchos ingredientes ultra-procesados! Tengo la solución. Pizza con base de tortita integral 100% (las mexicanas). INGREDIENTES: 2 tortitas integrales Tomate natural triturado o puré de tomate natural (marca
QUESADILLAS
CENA/DINNER Una cena muy rica, de esas que parece que te estas comiendo un tipo de comida insana sin serlo, jejeje es curioso, el ser humano tiene os que pecar en todo lo prohibido
GUISANTES CON HUEVO
COMIDA/LUNCH Los guisantes son una fuente importante de proteína, por lo tanto no debemos de olvidarnos de introducirlos en nuestra alimentación. Esta receta es sencilla, rápida y rica en proteínas y nutrientes. Acompáñalos de pollo o pescado. 1 bolsa de guisantes congelados