sandwich rico
Te apetece un sandwich? Hoy te toca disfrutar de esta combinación. Lo más importante es conseguir los ingredientes naturales, empezando por el pan. INGREDIENTES: 2 rebanadas de pan e panadería de centeno, trigo sarraceno o espelta Queso crema (yo utilizo cremette
Tortilla y puré
Una cena muy rica, nutritiva, proteica y saludable! Utiliza en el caso de que no te guste los espárragos o el puré de zanahoria por otra verdura
pisto berenejena
Una cena rica que te puedes preparar el fin de semana. El pisto de berenjena solo lleva 2 ingredientes, te lo guardas en la nevera y cuando vayas a cenar te la calientas en la sartén y con el mismo