El té Matcha es considerado un superalimento. Tiene un sabor fuerte pero sus beneficios son excelentes.
La mejor manera de consumirlo y nutrirte de sus beneficios es comprarlo natural 100%. Yo lo suelo comprar en un herbolario y elijo siempre el mejor.
Preparación:
- 2 cucharadas de polvo matcha
- Bebida de coco o leche sin lactosa
- Canela
- Agua
Primero calentamos un poco de agua, como dos dedos de un vaso. Echamos las dos cucharadas de polvo verde y removemos para que se disuelva. Calentamos la leche o bebida de coco o de soja y la añadimos al vaso, podemos hacer espuma con la cafetera y por último añadir en vez de azúcar, canela!
